پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
شرایط هر فرد با فرد دیگر متفاوت است و این... مساله در مورد کاهش وزن نیز صادق است رژیم های... غذایی و برنامه های ورزشی مختلفی وجود دارند دلیل این... که یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی واحد برای همه...
برای کاهش وزن خود یک برنامه ورزشی منظم را دنبال... کرده و رژیم غذایی سالمی را نیز مصرف کنید اما... به رغم تلاش های صورت گرفته به وزن دلخواه خود... نرسیده یا به سختی وزن کم می کنید به گزارش...
کد خبر: ۲۲۶۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


علائم یائسگی معمولا قبل از آخرین قاعدگی شروع شده و... ممکن است چند سال طول بکشند اگر این علائم شدید... باشند پزشک روش جایگزینی هورمون یا دارو تجویز خواهد کرد... تا علائم بهبود پیدا کنند...
شفا آنلاین> سلامت> داغ بودن بدن و احساس گرمای زیاد... همیشه خطرناک نیست اما می تواند نشانه وجود یک مشکل... افراد اکثر اوقات احساس گرما < feel the heat> می... کنند و به عبارتی پوست و بدن آنها گرم است...
کد خبر: ۲۲۶۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


کبد بزرگترین عضو بدن است که در متابولیسم و سوخت... و ساز مواد مختلف و سم زدایی نقش اصلی را... در بدن ایفا می کند...
چرب درافراد چاق ومبتلایان دیابت نوع۲ بیش از ۵۰درصد بوده... واین در حالی است که این بیماری مختص افرادبالغ چاق... نیست ودرافرادلاغروسنین پایین نیزمشاهده می شود به گزارش شفاآنلاین امید... طریقت در جهرم اظهار داشت کبد بزرگترین عضو بدن است...
کد خبر: ۲۲۶۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


یکی از مزایای ورزش صبحگاهی این است که بعد از... تمرین بدنتان همچنان در حال سوخت و ساز است و... در طول روز نیز کالُری خواهید سوزاند...
شفاآنلاین> سلامت> با تمام درگیری ها و مشغله این روزهای... ما پیدا کردن زمانی مناسب برای ورزش کردن کار بسیار... دشواری است اما ورزش صبحگاهی راهی شگفت انگیز برای کسب... فواید بسیار همراه با داشتن اندامی موزون است نتایج طولانی...
کد خبر: ۲۲۶۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور ها تفاوت های زیادی... دارد تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از... مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است...
شفا آنلاین> سلامت> آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور ها... تفاوت های زیادی دارد تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا... است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا... استفاده شده است این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی...
کد خبر: ۲۲۵۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


برای بو دادن آجیل اغلب از نمک های غیریُددار استفاده... می شود بنابراین افرادی که آجیل بو داده را مصرف... کمبود یُد قرار می گیرند از سوی دیگر فرآیند بو...
مزمن غیرواگیر می توانند با رعایت نکاتی آجیل خام را... به مقدار محدود مصرف کنند به گزارش شفاآنلاین فرهاد وحید... دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره میزان مجاز مصرف روزانه... نمک اظهار کرد افراد روزانه باید پنج گرم نمک یُددار...
کد خبر: ۲۲۵۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۸


های قلبی سکته مغزی سندرم متابولیک و است...
دیابت بیماری های قلبی سکته مغزی سندرم متابولیک و است... به گزارش شفاآنلاین علاوه بر این اصطلاح سیگاری های جدید... به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد... می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است...
کد خبر: ۲۲۵۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


به این آب آب لیموترش نیز اضافه کنید می توانید... از سم زدایی کبد مطمئن باشید و سوخت و ساز... از ناحیه شکم و پهلو ها آب خواهند شد...
شفاآنلاین> سلامت> اگر می خواهید چربی بسوزانید لازم است که... روزانه دو لیتر آب بنوشید و در کنار آن نیز... یکی از ۷ نوشیدنی چربی سوز زیر را به رژیمتان... بدن بسیار مفید است اگر به این آب آب لیموترش...
کد خبر: ۲۲۵۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


برای تثبیت سلامت میل جنسی میوه و سبزیجات به همراه... ویتامین e a و اسید چرب های امگا 3 مصرف...
است بنابراین اگر میل جنسی تان دچار مشکل شده و... یا می خواهید سالم باقی بماند باید به آنچه می... خورید دقت کنید به گزارش شفاآنلاین از دست دادن میل... جنسی می تواند با کمبود ویتامین های گروه b در...
کد خبر: ۲۲۵۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


سال ها طول کشید تا انسان کشف کند که بیماری... التهاب و یا در حد وخیم تر زخم معده توسط... یک باکتری به وجود می آید...
مواد طبیعی و غذایی در نسخه های خود ندارند از... طرف دیگر کارشناسان تغذیه و طب سنتی هم تأثیر دارو... های شایع مثل التهاب معده تنها با همکاری دارو و... مصرف مواد غذایی مناسب امکان پذیر است به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۲۵۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


بعد از هفت روز پیروی از این رژیم بدن سم... زدایی می شود و سالم تر می شود بعد از... می توانید غذاهای فرآوری شده و غیر سالمی را باعث... چاقی اتان می شدند را برای همیشه از رژیم خود...
شفا آنلاین> سلامت> اگر دنبال روش سریع برای کاهش وزن... هستید حتما بخوانید رژیم لاغری جنرال موتورز < general motors... است که یک هفته ای 8 کیلو وزن تان را... کم می کند به گزارش شفا آنلاین رژیم جی ام...
کد خبر: ۲۲۵۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


روزی 6 تا 8 لیوان البته یک تا دو لیوان... این مقدار را می‏توان با نوشیدن چای جبران کرد علاوه... بر این افراد از طریق مصرف سبزی میوه شیر و... دوغ هم مقدار زیادی آب دریافت می‏کنند...
شفا آنلاین> سلامت> می گویند آنهایی که می خواهند وزن... کم کنند باید زیاد آب< water> بنوشند آیا این حرف... سوالی است که از دکتر مسعود کیمیاگر فوق تخصص تغذیه... و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی...
کد خبر: ۲۲۵۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


بردن حالت تهوع است سبزی تره فرنگی که از مواد... اصلی کوکو تره فرنگی است همانند قرص مولتی ویتامین عمل... میکند و همچنین منبع غنی از کلسیم است که برای... رشد استخوان های جنین پیشگیری از بدخلقی بی خوابی درد...
شفا آنلاین> سلامت> کوکو تره فرنگی یک وعده غذایی کامل... و سالم و سرشار از کربوهیدرات پروتئین و ویتامین b۶... فیبر کلسیم و آهن است در سه ماهه ی اول... و مواد معدنی ذخیره شده را از دست میدهد و...
کد خبر: ۲۲۵۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


۶۰۰ ماهیچه حدود ۲۰۶ استخوان و هزاران تاندون اجزای زیادی... درون آن وجود دارد که برای زنده نگه داشتن فرد...
بدن خود نیاز نداریم ترکیبی از تغییرات تکاملی و پیشرفت... های پزشکی باعث شده انسان های بی شماری بتوانند بدون... بسیاری از اندام هایشان به زندگی خود ادامه دهند به... بیش از ۶۰۰ ماهیچه حدود ۲۰۶ استخوان و هزاران تاندون...
کد خبر: ۲۲۵۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۵


هر فرد در حالت طبیعی روزانه به ۲ هزار کیلو... کالری انرژی نیاز دارد پس با یک حساب و کتاب... سر انگشتی مشخص می شود اگر فردی با 70 کیلوگرم... وزن طبیعی به جز آب چیز دیگری نخورد حداکثر می...
شفا آنلاین> سلامت> احساس چاقی می کنید و به فکر... لاغر کردن افتاده اید نمی دانید از کجا باید شروع... کنید به صفحه اینستاگرامی ما سری بزنید و با راهکارهای... درجه یک ما در مدت بیست روز 15 کیلو کاهش...
کد خبر: ۲۲۵۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶


زدن به اندام و زیبایی آن ها در بهترین دوره... ی سنی می شود با این اشتباهات در این مقاله... آشنا شوید...
خودبرای روی فرم نگه داشتن اندام وپوست خودراازدست می دهندوکمی... نسبت به آن بی تفاوت می شوند به گزارش شفاآنلاین... زدن به اندام و زیبایی آن ها در بهترین دوره... ی سنی می شود با این اشتباهات mistakes در این...
کد خبر: ۲۲۵۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۴


افراد بسیاری گاهی اوقات بدون این که مشورتی با پزشک... خود داشته باشند مصرف داروهای تجویزی را متوقف می کنند... مواردی مانند عوارض جانبی احساس عدم نیاز احساس بهبودی عدم... کسب نتیجه دلخواه و هزینه در این زمینه نقش دارند...
شفاآنلاین> سلامت> داروهای فشار خون مانند مسدودکننده های بتا به... حفظ ضربان آرام و درست قلب کمک می کنند اگر... به ناگاه مصرف این داروها را متوقف کنید ممکن است... با شرایطی مانند ضربان قلب سریع مواجه شوید به گزارش...
کد خبر: ۲۲۵۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۴


اگر تنها از آب میوه در وعده صبحانه استفاده می... کنید باید بدانید که این اصلا کافی نیست آب میوه... با عدم دارا بودن فیبر و پروتئین کافی سبب افزایش... گرسنگی شما خواهد شد...
شفا آنلاین> سلامت> چه کسی فکرش را میکند که اگر... صبحانه را اشتباه بخورد ممکن است چاق شود خوردن صبحانه... و اهمیت آن از نظر هیچ کس پنهان نیست امروز... بر آن هستیم که اشتباهات رایجی را که در خوردن...
کد خبر: ۲۲۵۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران تناسب... اندام و مد است جذابیت و فرم اندام بازیگران هالیوودی...
برای لاغری< slimming> است ولی با خوردن برخی مواد غذایی... می توانید این مشکل را حل کنید به گزارش شفا... آنلاین لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران... تناسب اندام و مد است جذابیت و فرم اندام بازیگران...
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


اسفناج یک گیاه خارق العاده است که از مواد مغذی... برای تامین کلسیم بدن به شمار می رود...
مواد مغذی زیادی تشکیل شده است این گیاه یکی از... بهترین گیاهان برای تامین کلسیم بدن به شمار می رود... به گزارش شفاآنلاین در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز... پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید...
کد خبر: ۲۲۵۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


آخرین اخبار